月饼是中秋传统美食，因为中秋节是秋分之后的第15天，此时气温开始下降，身体需要更多的热量来保暖。

月饼中的油脂、糖分和淀粉含量很高，提供更多的热量和能量，帮助人们适应秋季的变化。

此外，中秋节是家庭团聚和感恩的节日，吃月饼的同时可以一起分享和交流，增强人际关系。因此，月饼在中秋节食用，更具意义和美味。