乌龟四肢头部长绿苔是因为湿度过高且缺乏日光照射，需要加强饲养管理并提供适当的环境。

首先，要注意饲养环境的湿度，不能过高，可以使用饲养箱和加盖遮阳网等工具来维持湿度的平衡。

其次，提供足够的日光，让乌龟曝晒在阳光下，帮助其消除绿苔。

最后，定期清理乌龟的饲养环境，保持环境的清洁卫生，有效地防止绿苔滋生。

总之，要解决乌龟四肢头部绿苔的问题，需要注意饲养环境的湿度和日光照射，并定期清洁饲养环境，提供一个舒适健康的生活环境。