“破防大哭”是个4个字的网络热梗，形容看到或经历某事后，内心深受触动，情绪难以控制而大声哭泣。

比如，看到感人的电影片段、收到远方亲人的意外来信，或是听到令人心碎的新闻等，都可能会引发人们的“破防大哭”。这个热梗反映了人们在现实生活中的真实情感，也展现了网络语言的生动与多样。