这取决于你的实际使用需求。如果你需要进行竞技游戏或者需要更流畅的图像显示，选择高刷新率会更加合适，因为可以提供更快的响应速度和更少的图像模糊。

如果你更注重图像清晰度和分辨率，那么选择2K屏幕会更好一些，因为它可以提供更高的像素密度和更清晰的图像显示。在决定之前，应该考虑自己的使用场景和需求，并权衡利弊。