1 看电脑眼睛疲劳需要戴护眼镜2 原因是长时间使用电脑会对眼睛造成较大的视觉负担,从而导致眼睛疲劳,眼镜可以有效地防止辐射和蓝光对眼睛的伤害,缓解眼睛疲劳。
3 护眼镜主要有黄色镜片、橙色镜片和透明镜片等,其中黄色镜片可以有效地过滤蓝光,缓解眼睛疲劳;橙色镜片能够增强对比度,使视野更加清晰;透明镜片则适合长时间面对电脑的人群,没有颜色滤镜,但仍可以有效保护眼睛。
最好在购买时选择专业的护眼镜品牌和合适的镜片。
另外,还可以通过定期休息、调整电脑屏幕亮度和正确的坐姿等方式来缓解眼睛疲劳。