Mewing口腔训练是一种锻炼面部和口腔肌肉的方法，据称可以改善面部轮廓、增强咀嚼能力和改善牙齿排列等。然而，关于每天应该进行多长时间的Mewing训练并没有一个固定的标准答案。

一些资料建议每天进行10-20分钟的Mewing训练，而另一些则可能推荐更长的时间。具体的训练时间可能会因个人的目标、身体状况和训练经验而有所不同。

请注意，任何形式的口腔训练都应该在正确的指导下进行，以避免可能的伤害或不良后果。在开始Mewing训练之前，最好咨询牙医或其他专业人士的意见，以确保你的训练方法和时间是安全和有效的。