这个问题并不是非黑即白的问题，适合居住的因素因人而异。北海环境优美，空气清新，适合养生和养老，而中山则是一个充满活力的城市，有很多就业和商业机会。

如果您注重深度生活体验和文化氛围，中山是更好的选择；如果更注重健康和舒适居住环境，北海可以让您满意。总之，要根据自己的需求权衡选择，两个城市都有各自的特点和优点。