补血水果有桂圆、甘蔗、橙子等水果补血，对身体有一定的好处。

1、桂圆：桂圆中含丰富的蔗糖中里含有维生素B和维生素a，并且含有的铁元素含量也是比较丰富的，适当的吃一些桂圆，能够起到补血的作用，也可以补充身体营养。

2、甘蔗：甘蔗是一种微量元素，含有的铁元素比较丰富，因此可以起到补血的作用。

3、橙子：橙子中所含的维生素，气虚的营养，而且可以使身体获得更多的铁元素，让贫血得到改善。