用护手掌

在撸铁时，为了保护双手，可以涂抹一些护手霜或粉。以下是一些建议：

护手霜：选择一款含有保湿成分的护手霜，如甘油、维生素E等，可以有效地滋润双手，防止干燥和裂纹。

粉：如果手部容易出汗，可以选择使用一些吸汗的粉末，如婴儿爽身粉等。这可以吸收汗水，防止手部湿滑和滑动。

需要注意的是，涂抹的量要适当，避免过多或过少。同时，也要注意选择适合自己的产品，避免过敏或刺激。