如果没有撬棍，可以考虑使用其他的工具。例如，可以使用锤子和螺丝刀配合使用，将螺丝拆下来，然后将门框逐步拆卸。如果门框与墙体粘合十分牢固，可以用电锤或电钻穿孔后用手动工具继续拆卸。但是，需要注意的是，这种方法比较费时费力，而且会对门框和墙体造成损伤。

因此，在拆除门框之前，最好先尝试与房东或物业联系，获取专业工具和技术支持，避免不必要的损失和麻烦。