好处：

诸暨香榧子：含有不饱和脂肪酸和必需脂肪酸，能够提高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，有助于改善血脂状况。

一，香榧，浙江著名特产，以西施故里——诸暨所产为佳，又称香榧子、香榧果，是一种具有保健养生价值的高档坚果食材。

香榧位列干果之首，它的蛋白质和维生素含量很高，还具备人体所需的8种氨基酸，另外它还含有钾、钙、铁、锌、硒等19种被营养学家称为生命元素的矿质元素，这些元素对人体的健康有着不同的功效，被评为“干果之王”。