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体脂18%是什么身材
时间:2025-04-13 13:30:17
答案

应该属于正常的身材吧,我体脂22左右,肚子有点微微隆起,这个其实看体脂也不太准确,长期健身的一般肌肉量大,都会比标准体重略重很多,但是对于常人,如果超过标准体重不太多,体脂大概22左右,所以体脂18的话可能会有点若隐若现的腹肌,最起码不会有小肚腩。

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