在广东湿冷的天气中，我们可以采取以下措施来应对。

首先，穿戴适当，保暖防寒。

其次，室内要保持干燥温暖，经常通风换气。

第三，多喝热水或茶水，保持身体水分充足。

第四，在饮食上要注意，多吃一些温暖的食品和水果，如姜糖水、红枣、热牛奶等。

第五，注意保持锻炼，增强身体的抵抗力。总之，只有做好防护措施，我们才能安全度过这个寒冷季节。