两颗或者四颗。

红云麦是一款营养补充剂，红云麦全称红云麦蛹虫草番茄牡蛎肽压片糖果，红云麦的主要成分是番茄红素以及牡蛎肽和虫草素等成分。一天服用1至2次，每次2颗。