想变白却又不想伤害肌肤，有几个有效的方法可以尝试。

首先要注意保湿，使用含有丰富深海水和保湿成分的面霜、乳液和精华液等产品，以保持肌肤水润状态。

其次，要注重防晒，使用含有物理防晒成分的防晒霜，并避免在阳光强烈的时间长时间曝晒。

还可以尝试使用具有美白功效的面膜或精华液，多吃富含维C的食物如柠檬、橙子、葡萄柚等，这些食物可以促进皮肤的代谢，让肌肤更加水润柔嫩。同时，要保持饮食均衡和良好的作息，这有利于肌肤的健康和美白。