能缓解。坐飞机戴耳机能缓解耳朵疼。坐飞机带耳机。一般是能够缓解耳朵痛的。坐飞机的时候耳痛是因为耳道的内外压力不同引起的。可以使用耳塞或者戴耳机听音乐来缓和。