第一种是牛排。牛排的价格是不菲的，在西餐厅，一块牛排的价格就将近50元。一些聪明的顾客，进入自助餐的店子后，就开始找寻是否有牛排，拿上几盘牛排后，吃上两块就已经可以回本了。

第二个就是刺身，刺身在日本可是非常贵的，虽然自助餐里的刺身不是很正宗，但总比那些主食，碳酸饮料，炒菜要值钱很多！ 吃自助餐以后不要拿一些土豆啊，玉米啊，韭菜啊那些了，要想吃回本，就要拿这些吃，让老板哭去吧！

第三个海鲜，在吃自助餐的时候，一定要勤去海鲜区，因为大部分的自助餐厅，海鲜都是限量的，所以这样算一算，海鲜还是比较值钱的，但是有很多海鲜是不卫生的，在吃之前一定要多问问有没有异味。