下面这些都可以证明你在这公司上班多年的

工作证或工作牌（最好盖有公章）、工资卡交易记录、有公司名称的工装、去地税局打印并盖章的个税完税证明、用人单位为你办理的暂住证、考勤记录、社会保险缴纳记录、派工单、同事证言（离职在职的都可以）、录音录像或者其它有你名字和公章或老板签字的的书面材料。