在规划自建房房梁时需要考虑房屋的结构和负荷情况，通常建议参考相关的建筑规范和标准进行设计。根据房屋的建筑面积、层数、跨度等参数来计算梁的截面尺寸和数量，同时还需要考虑梁的材料和连接方式。

在进行规划时应该充分考虑安全和稳定性，选择适当的梁设计和施工方法，确保房屋的结构强度和稳固性。