格力Q力空调冬天收氟的步骤如下：

打开空调，调整至制冷状态。

当空调开始制冷时，关闭高压阀（细管阀门）。

等待约1分钟后，关闭低压阀（粗管阀门）。

关闭空调，此时空调内的氟利昂已被回收至室外机中。

拆下室内外机的电源线和连接管，拆下室内机。

请注意，在进行此操作时，务必确保安全，避免因操作不当导致受伤或损坏设备。同时，建议由专业人员进行此操作。