回填时包工包料和自己买料各有优缺点。

包工包料省心省力，工人可以按照经验选择性价比高的材料，如果工人在回填材料上做了手脚，就会增加装修公司的成本，所以大多数装修公司愿意包工包料。

但是自己买料能够避免材料浪费，减少成本。同时自己监督回填过程能够确保质量，而且可以按照个人需求选择环保、质量好的回填材料。

因此，建议在选择回填方式时，可以根据实际情况综合考虑，选择最适合自己的方式。如果对材料和施工不太了解，可以选择包工包料，但要注意选择有信誉的施工队和材料；如果对材料和施工有一定了解，可以选择自己买料，但要注意材料的质量和施工过程的质量监督。