霜和露是日常护肤中不可或缺的两个步骤，它们的正确使用方法和时间对于保持肌肤的健康与美丽至关重要。

首先，关于霜，它通常作为护肤的最后一步，用于锁住前面护肤步骤的营养和水分。使用时，取适量霜体于掌心，轻轻搓热后均匀涂抹于面部及颈部，并以画圈的方式轻轻按摩至完全吸收。建议晚上睡前使用，因为此时肌肤处于修复期，能更好地吸收霜的营养成分。

而露，一般作为护肤的初步步骤，具有补水、保湿的功效。洁面后，取适量露涂抹于面部，轻轻拍打至吸收。露可以在早晚护肤时都使用，为肌肤提供持久的水分补给。

总之，霜和露的正确使用方法和时间能帮助肌肤保持水润、光滑，从而焕发自然光彩。记得根据自己的肤质和需求选择合适的霜和露，并坚持使用哦！