报销方式可能会因地区和医保政策的不同而有所差异。一般来说，你需要遵循以下步骤：

1. 保留所有的医疗记录和收据：这包括住院的详细记录、医生的诊断报告、药品和治疗的费用等。

2. 提交报销申请：你可能需要将这些文件提交给你的保险公司或者雇主的健康保险部门。在某些情况下，你可能需要亲自去保险公司的办公室提交这些文件。

3. 等待审批：保险公司会审查你的申请，确认你的医疗费用是否符合他们的报销政策。这个过程可能需要一些时间。

4. 收到报销款项：如果你的申请被批准，你将会收到一笔报销款项。这笔钱通常会直接打入你的银行账户。

请注意，如果你一年内已经住院三次，可能会影响到你的保险费用。你应该咨询你的保险公司或保险代理人，了解这是否会对你的保险费用产生影响。