选择灯带的功率需要根据使用场景和需求来决定。一般来说，如果是在家用作装饰或照明，一米灯带10-15W的功率就足够了；如果是在商业场所使用，可根据需要选购更高功率的灯带。还要考虑灯带的长度、颜色、亮度和控制方式等因素。总之，选择适合自己需求的灯带，可以达到美化环境、提高生活品质的效果。