遂宁圣莲岛是一个美丽自然的度假胜地，有三大好处：首先，它拥有独特的海滩和清澈的海水，可以进行多种水上运动和游泳，让人畅快呼吸新鲜的海滨空气；

其次，圣莲岛保留有大量珍贵的植物和动物，可以让游客在美景中走近自然；最后，岛上的温泉，可以使游客放松身心，排毒养颜。因此，前往遂宁圣莲岛旅游可以让身心得到全方位的放松和养护。