及时调整护发方案以加强头发的保湿和营养是解决掉发问题的关键。

烫发后头发受到损伤，毛鳞片开启，头发的水分、蛋白质等易流失，从而导致头发干枯、打结、掉发等问题。

因此，在做头发之前选用温和、滋润的洗发水，可以在洗发前先涂抹一些护发素来锁住水分和保护发质，同时定期使用有针对性的营养发膜或发油进行加强护发，也可以选择合适的食品来帮助补充营养，保持头发健康生长。

此外，避免经常使用电吹风、硬质梳子等伤害头发的道具，尽量让头发自然晾干并采用适宜的梳子轻轻梳理，并保证睡眠时间充足，也有助于稳定身体状态，改善头发健康。