团播直播间OBS可以通过调整视频和音频设置来获得最佳表现。首先，确保您的摄像头和麦克风都正常工作并已设置正确。

然后，根据您的网络速度和质量，调整视频和音频参数，包括分辨率、比特率和帧速率等。

最后，尝试在直播开始前进行测试，以确保视频和音频质量稳定，流畅，并与您的期望一致。