开窍的方法通常涉及以下几个方面：

重视基础知识。数学和物理等学科的逻辑性和关联性很强，不开窍的一个直接原因是基础知识掌握不牢固。因此，当遇到难题时，应先复习和巩固相关知识，这通常能显著改善学习效果。

多做练习。数学和物理等学科需要大量的练习来提高理解和解决问题的能力。通过大量练习，即使是难以理解的概念和题目，也能变得相对容易。

慎选朋友。朋友的影响力很大，尤其是对于自制力较弱的中学生来说。与积极向上的朋友交往，可以激发学习动力和好的学习习惯。